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O PODER DA RESILIÊNCIA

A resiliência é a capacidade de estar mais preparado para enfrentar os obstáculos e dificuldades que encontramos na vida. Quando praticada e bem estruturada, a resiliência é mais do que apenas a habilidade de "vergar-se para depois levantar-se": ela ensina como "vergar-se menos e levantar-se muito mais rapidamente".

Que tal fazer parte de um treinamento totalmente inovador, desenvolvido com bases científicas, que amplia a sua capacidade de resiliência e te ajuda a assumir o controle das suas emoções?

O QUE VOCÊ APRENDERÁ COM ESSE PROGRAMA 

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    Pensar com mais clareza e foco

    Mantenha o raciocínio lógico e coerenteem situações de estresse e pressão.

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    Reduzir sintomas de estresse

    Encontre uma maneira de lidar com a falta de foco, fadiga e distúrbios de sono.

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    Superar desafios mais facilmente

    Vença obstáculos com mais facilidade e esteja sempre pronto para as adversidades da vida.

  • $sbp555ysmlj

    Tomar decisões mais efetivas

    Enxergue seus objetivos com mais clareza e tome decisões que te ajudem a alcançá-los. 

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    Lidar melhor com pessoas difíceis

    Escape das armadilhas impostas pelo estresse e melhore a capacidade de lidar com o outro.

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    Melhorar a comunicação

    Tenha uma comunicação ainda mais eficiente e garanta um diálogo assertivo, sem ruídos.

SAIBA MAIS SOBRE O CURSO

O treinamento “O Poder da Resiliência” foi desenvolvido pelo Instituto HeartMath e proporciona ao aluno um programa totalmente revolucionário, capaz de trazer benefícios tanto para a vida pessoal quanto profissional.Nesse vídeo, Gilberto Cury, fundador e presidente do conselho da SBPNL, explica mais sobre o curso, fala sobre os objetivos da resiliência e como ela pode te ajudar a se tornar uma pessoa mais feliz.   

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A METODOLOGIA HEARTMATH

O HeartMath é um instituto norte americano que, desde 1991, tem aprimorado suas pesquisas para desenvolver ferramentas únicas, de tecnologia própria, que têm como objetivo melhorar de forma significativa a resiliência, a saúde, e a produtividade. 

Além de proporcionar esses benefícios, o treinamento desenvolvido pelo HeartMath também reduz significativamente o estresse, diminuindo a ansiedade e ensinando o aluno a agir de maneira assertiva até mesmo em situações de pressão. 

A METODOLOGIA HEARTMATH NA PRÁTICA

Uma pesquisa, que levou em conta a opinião de 11.500 pessoas que utilizaram a metodologia HeartMath, revelou resultados interessantes sobre o programa. Os entrevistados revelaram melhorias significativas nos níveis de estresse, capacidade cognitiva e bem-estar físico e mental. Confira alguns desses dados:

  • Customer 01

    Sentiram redução da depressão

  • Customer 02

    Relataram redução da fadiga

  • $z5rafsco5c

    Tiveram redução da ansiedade

  • $ivepnom6l0f

    Sentiram-se mais calmos

CONHEÇA MAIS SOBRE A SBPNL

 

 

A SBPNL - Sociedade Brasileira de Programação Neurolinguística - foi a responsável por trazer a programação neurolinguística ao Brasil, em 1981. Hoje, é considerada o maior centro de excelência em PNL na América Latina e um dos mais respeitados do mundo, pois alia a excelência clássica da PNL de raiz à vanguarda dos novos estudos e desenvolvimentos feitos na área, como a PNL de 4º geração.


Oferece treinamentos abertos, por meio de um calendário permanente de cursos programados em sua agenda, entre os quais se destacam as clássicas formações “Practitioner em PNL” e “Master Practitioner em PNL”. Já a SBPNL Educação Corporativa é a unidade de negócios que desenha soluções completas e personalizadas de Treinamento e Desenvolvimento para empresas, do pré ao pós treinamento.